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记性有点差离得越近的事情越容易忘记有时

发病时间:最近一年

记性有点差离得越近的事情越容易忘记有时

补充说明:记性有点差离得越近的事情越容易忘记有时

2014-05-29 17:24

记忆力下降 睡眠不足 精神紧张 卷心菜 大豆 牛奶 木耳 杏子 神经衰弱 阿尔茨海默病 睡眠质量 大脑 精神 倦怠 乏力 紧张 易疲乏 注意力不集中 神经 甲钴胺片 谷维素片 精神病 奥氮平片 利培酮片 手术 脑萎缩 脑梗死

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精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

记性有点差离得越近的事情越容易忘记可能是生理性因素引起,也可能是神经衰弱、阿尔茨海默病等病理性因素导致,需要及时就医进行治疗。

1、生理性因素

如果患者近期压力过大、精神紧张,可能会导致睡眠质量下降,大脑得不到充分休息,就会出现记性差的情况,还会伴随精神倦怠、身体乏力等症状。这种情况一般不需要特殊治疗,患者可以通过调整作息习惯来改善,通常在一段时间后会逐渐缓解。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,如果患者本身患有神经衰弱,就会导致记性比较差,还会出现注意力不集中、易忘事等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物,比如甲钴胺片、谷维素片等,同时还需要改善不良的生活习惯,避免长时间熬夜。

3、阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病,主要和年龄、遗传、环境、氧化应激等因素有关,患者会出现记性差、认知障碍、精神行为异常等症状。患者可以在医生的指导下服用抗精神病的药物进行治疗,比如奥氮平片、利培酮片等,同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗,如果患者的症状比较严重,还需要通过手术的方式进行治疗。

除此之外,还可能是脑萎缩、脑梗死等原因导致,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-27 03:09

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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,造成记忆力下降的因素较多,身体上的疾病,睡眠不足,精神紧张,身体功累,都有可能引起。平时需要注意养成规律的生活和饮食习惯,不要熬夜。在饮食上可以多吃些提高记忆力的食物,像卷心菜、大豆,牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏子等食物。

2014-05-29 17:53

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记忆力下降

记忆力下降,临床上尤以40~60岁的知识女性最为多见,她们迫切渴望知识更新,却常常感到力不从心;一些中青年男性,由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降;老年群体中的部分知识女性或退休人员,也主诉记忆受损,越是重要的东西比如说存折,总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。

  • 症状起因:记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是记忆事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力,首先我们要来看一下记忆力的形式,记忆的形式有很多种,如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等,一般来说,因为每一个人的体质不同,那么他的记忆能力也会不同,有的人形象记忆很好,有的人情绪记忆很好,有的人运动记忆很好。但是现在很多年青人,却出现了老年人一般的记忆力减退,这不得不让我们重视起来,现在问渠心理网在这里分析一下,记忆力减退的原因是什么!记忆力减退的主要原因有以下几点:1.不良情绪不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。2.失眠出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。3.疾病不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。4.年龄当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,那么记忆力也随之下降。5.用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。6.依赖如过度的依赖电脑、书籍等,会影响我们去开发自己记忆力,运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。7.压力适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。8.不良嗜好如抽烟喝酒等,酒精可以帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但是,饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会发生暂时性记忆丧失。记忆力下降也有年龄所致对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降,可以通过各种方式加以弥补,如反复强调,反复记忆,生活规律化,以及通过不断学习来开发自己新的知识领域,这些都可以促进记忆力更长时间的保留,避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法,这是增强记忆的捷径。

  • 常见检查: 职业病检查项目  

  • 就诊科室:神经、心理

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