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痿证饮食指南
补充说明：痿证饮食指南
a******W 2014-06-03 14:15
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医生回答(2)
林飞儒 主治医师 三甲
提问
痿证的饮食调理需遵循营养均衡的原则，可适量食用莲子、山药、芡实、燕窝、银耳等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗痿证，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.莲子
莲子具有滋补作用，可辅助改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。此外对于肾虚所致的阳痿也有一定的调理效果。适量食用有助于提高机体免疫力，促进身体恢复健康状态。
2.山药
山药能够健脾养胃，增强消化吸收功能，进而缓解因脾胃运化失常导致的乏力、消瘦等现象。同时还可以补肺益气，对呼吸系统疾病引起之咳嗽、痰多有辅助治疗作用。长期服用可以起到固本培元的作用，有利于病情稳定。
3.芡实
芡实味甘涩性平，归脾经、肾经，具有益肾固精的功效，因此对于肾虚引起的遗精滑精、腰膝酸软、神疲乏力等症状有一定的缓解作用。适当进食上述食物后，能起到滋养肝肾的效果，从而达到辅助治疗的目的。
4.燕窝
燕窝含有丰富的蛋白质及多种氨基酸成分，能够补充营养物质，提高机体抵抗力，从而辅助改善体质虚弱的情况。但需注意的是，由于燕窝中含有较多的糖分，所以糖尿病患者不宜过多食用，以免血糖波动过大而加重病情。
5.银耳
银耳富含膳食纤维以及微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，从而减轻排便困难带来的不适感。但是要注意避免过量摄入，否则可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
以上提及的所有食物均需要适量食用，不可过量，以免引起消化不良等问题。痿证患者日常生活中还应保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，以利于疾病的康复。
2024-01-31 20:36
举报赵好 主治医师 三甲
提问
1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
2、避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期卧床不起病史的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心理负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。
6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。
7、忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。
2014-06-03 14:15
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