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老年人低钾血症食谱大全
补充说明：老年人低钾血症食谱大全
2014-06-08 23:48
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精选回答(3)
颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：糖尿病，糖尿病并发症等内分泌疾病，高血压，脑血管病，心血管疾病，消化系统疾病，呼吸系统疾病的的治疗。
提问
老年人低钾血症食谱大全这种说法并不准确，老年人低钾血症可以多吃含钾的食物，如香蕉、黄豆、南瓜等，也可以通过药物来进行治疗。
1、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，老年人患有低钾血症可以适当吃些香蕉，香蕉中还含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充老年人身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。
2、黄豆
黄豆中也含有钾元素，适当吃些黄豆可以补充老年人身体所需要的钾元素，而且还可以补充身体所需要的蛋白质、钙元素等营养成分，有利于增强老年人身体的免疫力。
3、南瓜
南瓜中也含有钾元素，适当吃些南瓜可以补充老年人身体所需要的钾元素，而且还可以补充身体所需要的维生素、膳食纤维等营养成分，有利于促进身体的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
4、药物
如果老年人低钾血症的情况比较严重，通过食物调理并不能够达到比较好的治疗效果，可以在医生的指导下服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗，可以有效缓解低钾血症的症状。
此外，老年人在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、刺激性食物。如果老年人出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-03-08 11:35
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万志超 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：心血管方面疾病：高血压，冠心病，心律失常等。中医亚健康疾病：颈椎病，腰椎病，中风偏瘫，脑梗塞，儿童营养不良的治疗与身体调理。
提问
你好，适合于老年人的含钾食物如蛋黄、肝、瘦肉、海产品、绿叶蔬菜和新鲜水果等，尤其是香蕉、葡萄、柑橘、芒果、西瓜、桃、杏、菠萝和樱桃等水果中的钾含量相当丰富，平时也要注意尿量，不要吃刺激辛辣的食物，要注意休息。因为人体内的钾主要来自食物，豆类如黑豆、菜豆、新鲜豌豆、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜如菠菜、甜菜等、水果如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅等，含钾丰富，由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多食用一些。
2018-11-09 16:02
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张彩凤 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：内科及风湿免疫性疾病如类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，干燥综合征，特发性肌炎，硬皮病，骨关节炎，痛风等
提问
因为人体内的钾主要来自食物，豆类如黑豆、菜豆、新鲜豌豆、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜如菠菜、甜菜等、水果如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅等，含钾丰富， 由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多食用一些。
2018-11-09 15:59
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