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糖尿病人在饮食中可以吃什么啊
补充说明：糖尿病人在饮食中可以吃什么啊
a******W 2014-07-03 13:53
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人在饮食中可以适量食用燕麦、荞麦、黑米、红薯、西兰花等食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖具有降低餐后血糖升高的作用。此外，燕麦中的水溶性纤维能够延缓胃排空速度，从而有助于控制食欲和维持体重。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白、维生素E等营养成分，这些物质对胰岛细胞功能有益。适量摄入荞麦可以帮助改善胰岛素敏感性，进而调节血糖水平。
3.黑米
黑米是一种低GI（血糖指数）食品，GI值为55，比白米饭（GI值60）稍低。GI值反映了食物升高血糖的速度和能力，GI值越低表示该食物引起的血糖上升越缓慢。因此，糖尿病患者可以将黑米作为主食之一，以减少餐后血糖波动。
4.红薯
红薯中含有大量膳食纤维，可减缓消化过程并增加饱腹感，有助于控制血糖水平。此外，红薯还富含钾元素，有助于平衡体内钠含量，预防因高盐饮食导致的血压上升。
5.西兰花
西兰花富含多种抗氧化剂和膳食纤维，这些成分有助于稳定血糖并促进胰岛素敏感性。糖尿病患者经常食用西兰花可以辅助控制血糖并支持整体健康。
糖尿病患者的饮食应以低脂、低糖、高纤维为主。建议定期监测血糖水平，并根据医生指导调整饮食计划。
2024-03-17 11:55
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
你好，糖尿病如果正确治疗的话饮食上不必忌口，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到了综合治疗;这些药物配合使用可以修复胰腺功能，调节自身代谢平衡，消除、缓解各种并发症，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。希望你正确治疗，早日康复！
2014-07-03 13:53
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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