首页> 中医科> 中医内科> 湿气重> 脾胃虚寒的症状喝什么茶

医生回答(2)

苏棋 主治医师 三甲

提问

脾胃虚寒的患者可以适量饮用丁香茶、桂花茶、玫瑰花茶、陈皮茶、茯苓茶等,这些茶饮可能有助于缓解不适症状。但需注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。
1.丁香茶
丁香茶具有温中降逆、补肾助阳的作用,对于缓解脾胃虚寒引起的消化不良、腹胀等症状有一定的效果。适量饮用丁香茶可以促进胃肠蠕动,改善食欲不振的情况。此外还可以增强机体免疫力,提高抗病能力。
2.桂花茶
桂花茶由桂花制成,性温,味辛,归肺经、脾经等,能够起到温肺化饮、止咳散寒的功效,适当饮用有助于缓解脾胃虚寒所致的咳嗽痰多、胸闷气短等症状。适当饮用桂花茶可辅助祛除体内湿邪之气,减轻水肿症状。但需注意不宜过量饮用,以免引起上火。
3.玫瑰花茶
玫瑰花茶是以鲜玫瑰花和茶叶为主要原料冲泡而成的一种饮品,其富含维生素C、单宁酸等物质,具有疏肝解郁、活血调经的功效,能有效缓解因脾胃虚寒导致的情绪低落、乳房胀痛等症状。经常饮用玫瑰花茶还能够帮助调节内分泌失调,使人的心情愉悦起来。但是对玫瑰花过敏者应避免饮用该茶水。
4.陈皮茶
陈皮茶是由晒干或烘干的橘子皮制作而成,其中含有挥发油、橙皮甙等成分,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,适用于治疗脾胃虚寒引起的呕吐、呃逆、纳差等症状。陈皮茶中的挥发油和橙皮苷还有一定的抗菌作用,可以帮助消除体内的自由基,延缓衰老过程。但长期大量服用可能会出现口舌生疮、便秘等副作用。
5.茯苓茶
茯苓茶以茯苓为原料,具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心的功效,对于脾胃虚弱引起的水肿、泄泻、失眠等症状有较好的调理作用。茯苓茶还能促进身体新陈代谢,排除体内多余的水分,达到减肥瘦身的目的。但感冒期间不宜饮用茯苓茶,以免加重病情。
上述提及的所有茶均需要提前咨询医生是否适合自身饮用,以免盲目进食后诱发或加重不适症状。脾胃虚寒患者日常应注意饮食规律,定时定量进餐,避免暴饮暴食,以免损伤脾胃。

2024-03-14 17:43

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司徒横 主治医师 三甲

提问

脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.再见,衷心祝愿你健康平安.

2014-07-07 17:16

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