首页> 儿科> 小儿内科> 小儿感冒> 3岁小孩感冒发烧食谱

精选回答(3)

王志新 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良

提问

发烧一般指发热,3岁小孩感冒发热食谱,可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、清淡的食物、新鲜的食物等。

1、清淡易消化的食物

小孩感冒发热期间,胃肠道功能会有所减弱,此时可以吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,既可以补充身体所需营养,也不会加重胃肠道负担,有利于病情的恢复。

2、富含维生素的食物

小孩感冒发热期间,身体抵抗力会有所下降,此时可以适当吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需营养,有利于病情的恢复。

3、富含蛋白质的食物

小孩感冒发热期间,身体抵抗力会有所下降,此时可以适当吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需营养,有利于病情的恢复。

4、清淡的食物

小孩在感冒发热期间,也可以适当吃一些清淡的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜汤等,这些食物清淡易消化,可以补充身体所需营养,也不会加重胃肠道负担,有利于病情的恢复。

5、新鲜的食物

小孩在感冒发热期间,也可以适当吃一些新鲜的食物,比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等,这些食物中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,可以补充身体所需营养,有利于病情的恢复。

小孩在感冒发热期间,应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,如辣椒、炸鸡、冰淇淋等,以免加重病情。若症状持续,应及时就医治疗。

2019-04-09 09:42

举报

好医生药业 医师 四川好医生攀西药业有限责任公司

提问

遵医嘱完善检查,明确感染类型用药是治疗前提,食物不能代替治疗,多学习健康常识。小儿感冒的常见类型有风寒感冒和风热感冒两种。中医主要通过看症状来区分它们:两者都可能有怕冷、发烧等症状;但如果有头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等症状一般是风寒感冒;而风热感冒一般会有发热较重、头胀痛、咽痛、全身乏力、酸痛、咳嗽吐黄痰等症状。此外,在秋冬季发作的感冒以风寒感冒居多,在春夏季的则以风热感冒居多。 治疗风寒感冒的关键是辛温解表,也就是出点汗,盖两层被子、服桂枝汤、喝姜糖水和姜粥都能达到这种目的。风热感冒的治疗方法则以清热解毒为主,服用好医生儿童抗感颗粒、多饮水及梨汤都能有不错的效果。风热感冒期间应忌食羊肉、桂圆和姜等温热性的食物,多喝水,观察精神状态,多吃富含维生素纤维素食物水果。

2018-05-09 15:48

举报

黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

提问

你好!婴幼儿感冒治疗多以对症支持为主,服用药物最好选择小儿专用的药物,比如抗病毒口服液,小儿氨酚黄那敏颗粒,小儿止咳糖浆等等。感冒期间,胃肠功能受到抑制会出现食欲不振,恶心等胃肠紊乱表现,需清淡、易消化,少量多餐饮食,其余没有特殊要求。

2018-03-12 04:20

举报

医生回答(2)

欧维 主治医师 三甲

提问

3岁小孩感冒发烧可以食用小米粥、蔬菜面条、瘦肉粥、苹果、香蕉等易消化且营养丰富的食物,有助于缓解症状,但需注意这些食物并不能直接治疗感冒和发烧。若症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。
1.小米粥
小米粥中含有多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为身体补充能量。此外,小米粥还具有健脾养胃的作用。进食小米粥不会加重病情也不会影响治疗效果,还有助于缓解不适症状。
2.蔬菜面条
蔬菜面条由新鲜蔬菜和全麦面条制成,富含膳食纤维和多种维生素,可提供必要的营养并促进消化。该食品适合感冒期间食欲不振的孩子,有助于维持体力恢复。但需注意适量摄入以避免过量引起的消化负担。
3.瘦肉粥
瘦肉粥中含有的蛋白质可以帮助修复受损组织,促进身体康复。适当的摄入可以增强体质,提高免疫力,对疾病的恢复有积极的作用。
4.苹果
苹果是一种常见的水果,含有丰富的水分和多种维生素,如维生素C和B族维生素,这些都对感冒患者的康复有益。适当食用苹果可以为患者提供所需的营养素,并帮助缓解咳嗽和喉咙痛等症状。
5.香蕉
香蕉是温和易消化的食品,且富含钾元素,能辅助对抗体内的自由基,有利于病情好转。对于处于疾病状态的人群而言,吃香蕉可以起到润肠通便的作用,从而预防便秘的发生。
在孩子感冒发烧期间,家长应注意孩子的饮食调理,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重胃肠负担或引起上火。同时建议多喝水,保持室内空气流通,有助于促进病情恢复。

2024-02-03 04:22

举报

孙筱柔 主治医师 三甲

提问

增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A ;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等;这些食物都可以适量给小孩多补充。F.适当给小孩补充牛初乳,比如生命阳光牛初乳含有有5种免疫球蛋白,能够与病原微生物及毒素等抗原结合,形成抗体,同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟,保护其免受病原侵袭,增强免疫力。

2014-07-09 11:47

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊