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五彩手擀面
补充说明：五彩手擀面
a******W 2014-07-22 20:48
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
五彩手擀面是由面粉、蔬菜、鸡蛋、黄瓜、牛肉等食材制作而成的，营养丰富，味道鲜美，可以为人体补充营养，提供能量。
1、面粉
面粉是由小麦磨成的，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，可以为人体补充营养，提供能量。
2、蔬菜
蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以为人体补充营养，提供能量。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，可以为人体补充营养，提供能量。
4、黄瓜
黄瓜中含有丰富的水分、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以为人体补充水分，促进新陈代谢，有利于身体健康。
5、牛肉
牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以为人体补充营养，提供能量。
此外，还可以适量食用水果、海鲜等食物，有利于营养均衡。在日常生活中，还要注意饮食健康，可以吃富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以为人体补充所需要的维生素，也可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以为人体补充所需要的营养，有利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-07-22 20:48
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