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郑州手擀面
补充说明：郑州手擀面
a******W 2014-09-09 07:25
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医生回答(1)
霍思瑜 主治医师 三甲
提问
通常情况下，手擀面是用面粉、蔬菜、鸡蛋等食材制作而成的，营养丰富，可以为人体补充营养、提供能量，对身体有一定的好处，但要注意食用量。
手擀面中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、钙元素、铁元素、磷元素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以增强自身免疫力。手擀面中还含有丰富的碳水化合物，适当食用可以为人体补充所需要的能量，有利于身体的健康。但由于手擀面中含有大量的碳水化合物，如果过量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议饮食多样化，保证营养均衡摄入，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以为人体提供所需要的维生素。同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以为人体补充所需要的蛋白质。如果出现腹痛、腹泻等症状，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2014-09-09 07:25
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