发病时间:不清楚
便秘,
补充说明:便秘,
a******S 2014-07-24 23:45
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精选回答(2)
你好,便秘的情况一般是由于长时间熬夜劳累,饮食不规律等原因造成的,建议平时注意休息,避免熬夜,避免劳累,减轻工作生活压力,避免精神紧张,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,多吃水果,多吃蔬菜,多吃富含粗纤维素的食物,可以口服麻仁润肠丸进行治疗,可以到正规医院就诊,明确情况,使用针灸等治疗方法进行治疗。
2018-03-09 10:23
举报您好,便秘的人群注意食疗,主食摄入量不宜太少,平时适当多吃一些粗杂粮。粗杂粮含有丰富的膳食纤维,可以在肠道中保持水分,促进肠蠕动。养成每日喝酸奶的习惯。酸奶可以补充益生菌,调节肠道中的有害菌。多吃蔬菜水果,补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的一个重要来源,含膳食纤维高的蔬菜水果包括菜豆、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗等,少吃对身体有刺激的辛辣食品。便秘严重的情况可以在医嘱下服用鲁南制药集团的首荟通便胶囊,润肠通便,美容养颜,治疗便秘效果显著。mpy
2017-10-11 08:09
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