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牛肉炖油豆角
补充说明:牛肉炖油豆角
a******W 2014-08-07 21:37
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医生回答(2)
牛肉炖油豆角可以适量吃。
牛肉富含蛋白质,可为身体提供所需的氨基酸;而油豆角含有多种维生素和矿物质,能够促进新陈代谢。两者结合在一起食用,不仅可以增加饱腹感,还能提高机体免疫力。
对于消化功能较弱的人群,由于牛肉属于不易消化的食物,因此不建议过多食用,以免引起胃肠道不适症状。
在享受美食的同时也要注意饮食搭配与平衡,确保摄入足够的营养物质以维持身体健康。另外,若在食用过程中出现任何不适,应立即停止并咨询医生或专业人士的意见。
2024-03-14 09:23
举报牛肉一块,东北豆角若干,土豆,粉条或粉丝,高汤,葱姜蒜,大料花椒,干辣椒,盐,料酒,酱油,鸡精,糖此菜特色;小火慢慢炖出来的牛肉味融入到土豆,豆角和粉丝中,土豆吃起很松软,而豆角仍保持原汁原味,粉丝早被粘稠的牛肉汤凝上了,你想能不好吃吗,减肥者吃这道菜可以完全放心没问题的
2014-08-07 21:37
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