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女性苹果型肥胖
补充说明：女性苹果型肥胖
a******W 2014-08-25 14:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女性苹果型肥胖可以通过饮食疗法调整、生活方式干预、运动疗法、药物治疗、代谢手术等治疗措施进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，并分餐制控制总能量摄入。此措施有助于改善胰岛素敏感性，从而减轻苹果型肥胖。因为苹果型肥胖患者体内脂肪主要分布在腹部器官周围，导致内脏脂肪堆积，引发多种代谢综合征风险因素。
2.生活方式干预
生活方式干预涉及建立健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食及适量运动。此措施旨在通过改善整体生活质量来管理苹果型肥胖及相关风险。因为不良生活习惯可能导致体重持续上升，加剧腹部脂肪积累。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合，每周至少150分钟。该方法可提高新陈代谢率、促进脂肪燃烧并增强肌肉质量。对于苹果型肥胖患者而言，核心肌群锻炼有助于塑造身材并降低心血管疾病风险。
4.药物治疗
药物治疗可能包含食欲抑制剂、脂肪酶抑制剂等非处方或处方用药。这些药物能够直接作用于体内的脂肪存储或消化过程，从而起到减重效果。但须遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
5.代谢手术
代谢手术是在胃肠外科医生监督下执行的一种手术方式，例如胃旁路术或胆胰分流术。这类手术直接限制了食物摄入量和吸收面积，长期来看能有效控制苹果型肥胖患者的体重。然而，任何手术都存在风险，需谨慎考虑。
建议定期监测体重变化，以便及时调整治疗策略。必要时，可在营养师、运动教练以及内分泌科医师指导下开展个性化管理方案。
2024-01-31 08:01
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
苹果型体型要做运动，同时要节食。不能经常坐，扭腰。饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
2014-08-25 14:38
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
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就诊科室：内科
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