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晚上总是做噩梦怎么办
补充说明：晚上总是做噩梦怎么办
a******W 2014-11-22 22:38
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医生回答(1)
郑越 主治医师 三甲
提问
晚上总是做噩梦，可能与精神压力过大、环境因素、神经衰弱、抑郁症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、精神压力过大
如果患者近期内精神压力过大，容易导致大脑过度疲劳，在晚上睡觉时就会出现做噩梦的现象，同时伴随乏力、头晕等症状。患者可以通过调整生活方式进行改善，比如适当运动、和朋友多沟通等。
2、环境因素
如果患者睡眠环境存在嘈杂声音，或者室内温度过高、过低等，都会对睡眠质量造成影响，导致患者出现做噩梦、易惊醒等症状。建议患者营造良好的睡眠环境，保持室内温度适宜，同时还需保持室内安静。
3、神经衰弱
如果患者长时间过度劳累，容易导致神经衰弱，诱发失眠多梦、身体乏力、注意力不集中等。患者可以遵医嘱服用营养神经类药物治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。同时还要调整好生活习惯，避免过度劳累。
4、抑郁症
如果患者长期精神压力过大，容易诱发抑郁症，导致患者出现精神障碍，表现为做噩梦、情绪低落、意志活动减退等。患者可以遵医嘱服用抗抑郁药物治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。同时还要调整好生活习惯，避免过度紧张。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者本身存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，会导致心肌缺血，引发心绞痛，在晚上睡觉时可能会导致症状加重，出现总是做噩梦的情况。患者可以遵医嘱服用硝酸酯类药物治疗，比如硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等。同时还要调整好生活习惯，避免过度劳累。
如果患者症状持续加重，建议及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。
2014-11-22 22:38
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