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酸白菜炒肉的做法
补充说明：酸白菜炒肉的做法
a******W 2015-02-17 06:35
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医生回答(1)
林梦雪 主治医师 三甲
提问
酸白菜炒肉的做法，主要是将酸菜清洗干净，切成段之后放入油锅，再加入肉类食物炒制。
酸白菜是一种比较常见的食物，主要是由白菜、青椒、蒜、盐等食材制作而成，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，平时适当吃一些酸白菜炒肉，能够补充身体所需要的营养，也能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。此外，酸白菜炒肉中的酸菜含有丰富的乳酸菌，能够促进胃酸分泌，从而可以起到增进食欲的效果，比较适合食欲不振的人群食用。
需要注意的是，酸白菜炒肉不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，酸白菜炒肉中的酸菜含有一定的草酸，如果长期过多食用，可能会导致体内草酸含量升高，从而引起结石。
如果患者食用酸白菜炒肉后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-02-17 06:35
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