首页> 男科> 肾虚> 畏寒体质书

医生回答(2)

刘潇 主治医师 三甲

提问

畏寒体质是指容易感到寒冷、体温较低、手脚冰凉等症状的人群,可能与甲状腺功能减退、肾阳虚等疾病有关。建议进行相关检查以确定具体原因并接受相应治疗。
畏寒体质可能与甲状腺功能减退导致的新陈代谢率降低,以及肾阳虚引起的气血运行不畅有关。畏寒体质通常伴随有怕冷、四肢冰凉、面色苍白、舌淡苔白、脉沉迟等症状。
针对上述情况,可以进行血常规、甲状腺功能测定、血脂分析、尿液分析等实验室检查,以及超声心动图、X线检查等影像学检查来评估身体状况。治疗畏寒体质需根据其原发病因制定方案,如甲状腺功能减退可遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片补充甲状腺激素;肾阳虚则可通过服用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂改善。
注意保暖,避免长时间处于空调温度过低的环境中,适当增加户外运动,有助于提高机体耐寒能力。

2024-01-11 00:55

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姚李成 主治医师 三甲

提问

饮食调护的原则:虚则补之,实则泻之,维持阴阳平衡。畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品,或是辛辣调味类食品,在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和,达到中和寒性的目的,另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒的效果。食疗验方:姜蒜炒羊肉丝:原料:净羊肉、嫩生姜、青蒜苗、甜椒、黄酒、精盐、酱油、湿淀粉、甜面酱、植物油各适量。制法:将羊肉洗净切成粗丝,放入碗中,加黄酒精盐拌匀,嫩生姜、甜椒切丝用,湿淀粉、酱油放入碗内调成芡汁,炒锅置大火上,油热后煸炒甜椒丝至熟,盛入碗内,锅内在放入油烧至七成熟,加入羊肉丝炒熟,在加嫩姜丝,甜椒丝及切段的青蒜苗炒数下,加甜面酱炒熟,放入芡汁,颠翻数下及成,当菜佐餐随意食用。功效:温补脾肾,温胃散寒,适用于畏寒怕冷手足发凉等亚健康状态,既经济又实用,正好适合此症的人吃。虫草桂枣鸡汤:

2015-03-07 14:06

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