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枸杞子的功效与作用
补充说明：枸杞子的功效与作用
a******W 2015-06-26 13:41
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医生回答(2)
康同全 主治医师 三甲
提问
枸杞子具有补肝肾、明目、润肺止咳、养血生津、益精明目的功效与作用。使用枸杞子时需注意其药食属性，如作为药物使用应咨询医生。
1.补肝肾
由于枸杞子入肝经、肾经，具有滋阴补肾的作用，因此能起到补肝肾的效果。可遵医嘱将本品用于治疗因肝肾不足引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。
2.明目
因为枸杞子入肝经，能够平抑肝火，从而达到明目的效果。对于肝火上炎导致的眼干眼涩、视力模糊等情况有一定的缓解作用。可以适当用枸杞泡水或煮汤饮用。
3.润肺止咳
枸杞子具有一定的滋阴润燥作用，所以能辅助改善肺虚所致的咳嗽、痰少等不适症状。对于存在上述症状的人群，可以用枸杞子搭配雪梨、百合等食材炖煮食用。
4.养血生津
枸杞子味甘入脾经，有滋养气血的作用，故而能达到养血生津的目的。适用于治疗因气血两虚引起的心悸失眠、面色萎黄等症状。可以通过口服枸杞来调理身体。
5.益精明目
枸杞子归肝经和肾经，能补益肝肾之阴，所以具有益精明目的功效。本品可用于治疗肝肾阴虚所致的须发早白、视物昏花等问题。建议患者平时可以用枸杞泡茶或者煲汤食用。
需要注意的是，虽然枸杞子的药效较好，但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。另外，在服用枸杞时需注意适量原则，避免过量摄入以减少可能发生的不良反应。
2024-03-03 17:03
举报闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞子的基本介绍
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞属于灌木或经栽培后而成大灌木，高1-3m。主茎数条，粗壮；小枝有纵棱纹，有不生叶的短刺和生叶、花的长刺；果枝细长，通常先端下垂，外皮淡灰黄色，无毛。叶互生或数片簇生于短枝上；叶柄知；叶片披针形或长圆状披针形，长2-8cm，宽0.5-3cm，先端尖，基部楔形或狭楔形而下延成叶柄，全缘，上面深绿色，背面淡绿色，无毛。花腋生，常单1或2-6朵簇生在短枝上；花梗细；花萼种状，长4-5mm，先端2-3深裂，裂片宽卵状或卵状三角形；花冠漏斗状，管部长约8mm，先端5裂，裂片卵形，长约5mm，粉红色或淡紫红色，具暗紫色脉纹，管内雄蕊着生处上方有一圈柔毛；雄蕊5；雌蕊1，子房长圆形，2室，花柱线花，柱头头状。浆果卵圆形、椭圆形或阔卵形，长8-20mm，直径5-10mm，红色或橘红色，果皮肉质。种子多数，近圆肾形而扁平，棕黄色。花期5-10月，果期6-11月。植物的根皮(地骨皮)、嫩茎叶(枸杞叶)亦供药用。
国内外均有分布。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。
枸杞子的功效与作用
枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
枸杞子的功效与作用
1.明目
擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.降三高
调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
4.枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
枸杞子的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。
2015-06-26 13:48
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