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长期失眠睡到凌晨两点多就一直醒到天亮要

发病时间:一年以上

长期失眠睡到凌晨两点多就一直醒到天亮要

补充说明:长期失眠睡到凌晨两点多就一直醒到天亮要

P*******7 2015-08-28 21:03

失眠 睡不着 可乐 咖啡 巧克力 暴饮暴食 消化 多食 睡眠 大脑 谷维素片 维生素B1片 安神补脑液 失眠症 生物钟

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精选回答(1)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

这个其实就是属于失眠症的问题的了,长期的失眠,是会导致身体机能的下降的,导致很多的问题的了,所以的话,还是要考虑助眠的治疗的,可以考虑使用一些安神补脑液等的了,另外的话,要注意白天要多进行运动,建立健康的生物钟等,也是可以帮助的了。

2018-07-15 15:12

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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