发病时间：不清楚
一岁半宝宝夏季食谱
补充说明：一岁半宝宝夏季食谱
a******W 2015-09-22 21:37
我要咨询
相关问题
医生回答(4)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一岁半宝宝夏季食谱可以包括小米粥、蔬菜泥、水果泥、瘦肉末和蒸蛋。这些食物营养丰富，适合宝宝夏季食用，但需注意适量摄入，并且食物本身并不能直接治疗疾病。
1.小米粥
小米粥中含有丰富的碳水化合物，能够为一岁半宝宝提供能量，有助于维持身体正常运转。适当食用小米粥可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。但不建议长期单一食用，以免导致营养不良的情况发生。
2.蔬菜泥
蔬菜泥富含膳食纤维、维生素及矿物质等营养素，可作为辅食补充一岁半宝宝所需的微量营养素。适量摄入蔬菜泥有利于促进消化吸收，但不宜过量以防影响其他重要营养物质的摄取。
3.水果泥
水果泥含有天然糖分和多种抗氧化成分，适合一岁半宝宝补充水分并获得额外的健康益处。但是需要注意的是，由于一岁半宝宝的肠胃功能尚未发育完全，因此在添加新的食材时需要逐渐引入，以避免引起过敏反应或其他不适症状。
4.瘦肉末
瘦肉末是常见的蛋白质来源，对于一岁半宝宝而言，其提供的优质蛋白有助于支持生长发育。不过，在喂养过程中需注意确保肉类熟透且份量适宜，过多可能导致消化负担增加。
5.蒸蛋
蒸蛋是一种较为温和易消化的食物，适合作为一岁半宝宝的日常饮食组成部分。蛋黄中含有一定量的脂肪和胆固醇，长期大量食用可能会影响血脂水平，所以家长应注意控制孩子摄入量。
在一岁半宝宝的夏季饮食中，应确保均衡摄入各类营养素，同时关注食品的新鲜度和安全性。必要时，可在医师指导下使用儿童专用营养补充品，以满足成长所需。
2024-02-08 18:22
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一岁半宝宝夏季食谱：中医认为，荷叶性平，味苦涩。有解暑热、清头目、止血之功效。 现其他荷叶粥图片学也证明，荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分，具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用。因此，荷叶粥或荷叶饭是夏天极佳的解暑食物。特别是中老年人常喝荷叶粥，对高血脂、高血压及肥胖症有一定的疗效。煮时还可以再放点绿豆，除了祛暑清热以外，还有和中养胃的作用，适用于小儿夏季发热口渴、食欲不振等症状。
2015-09-22 21:39
举报丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一岁半宝宝夏季食谱：可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐温热食用，也可凉饮。功效:清暑利湿，止血、降血压、降血脂。适用于中暑、高血压病、高脂血症、肥胖症以及夏天感受暑热而致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。
2015-09-22 21:39
举报康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一岁半宝宝夏季食谱：夏季凉菜软件介绍了多种夏季凉菜的做法。夏季是一个充满美食诱惑的季节，而夏季凉菜，对于许多食客来说，是夏季必不可少的。在夏季，人们食欲不振，胃口差，这时，降温、解暑、开胃的凉菜尤其显得重要。夏季凉菜不同的口味以及千变万化的色彩，引诱人们渐入美食佳境，打开你食欲的大门。
2015-09-22 21:39
举报向医生提问
