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三十五岁女人保养
补充说明：三十五岁女人保养
a******W 2015-09-24 21:58
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医生回答(5)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
35岁女性可以通过合理饮食、规律运动、充足休息等方法来保养。
35岁时，女性体内的雌激素水平开始下降，新陈代谢减慢，皮肤开始出现细纹和松弛。合理的饮食和充足的睡眠有助于维持内分泌平衡，促进新陈代谢，从而延缓衰老过程。规律的运动可以增强肌肉力量，改善血液循环，使肌肤看起来更加紧致有弹性。此外，良好的生活习惯如戒烟限酒、避免过度紫外线照射也有助于保护皮肤健康。
对于存在特殊疾病或身体状况不佳的35岁女性，建议在医生指导下进行保养，并注意个体差异。
针对35岁女性的保养，应关注全面性与个体化相结合的原则，确保选择适合自己的保养方式，同时定期体检以监测身体健康状况。
2024-03-05 17:19
举报赵丽 主治医师 三甲
提问
三十五岁女人保养保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2015-09-24 22:00
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等
2015-09-24 22:00
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
三十五岁女人保养气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
2015-09-24 22:00
举报李敏华 主治医师 三甲
提问
用中成药治疗月经不调.月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。
2015-09-24 22:00
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定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
葆宫止血颗粒
固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经 量多或经期延长，经色深红、质稠，或有 小血块，腰膝酸软，咽干口燥，潮热心烦，舌红少津，苔少或无苔，脉细数；功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者
复方醋酸棉酚片
用于功能性子宫出血、子宫肌瘤并月经过多及子宫内膜异位症，及由此引起的痛经、经血多、经期长、经期乳房胀痛、腹痛等症。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
