首页> 内科> 普内科> 身体感觉很疲倦很累浑身无力怎么办

精选回答(2)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

身体感觉很疲倦很累浑身无力,可能是过度劳累、贫血、低血糖、低钾血症、上呼吸道感染等原因所造成的,患者可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、过度劳累

如果患者经常从事重体力劳动,可能会使身体处于过度疲劳的状态,从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。一般不需要过分担心,患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩身体的方式进行放松缓解。

2、贫血

贫血是指体内的血红细胞容量减少,可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关系,患者可能会出现面色苍白、身体乏力、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。

3、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物等因素有关系,患者可能会出现心慌、乏力、头晕等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

4、低钾血症

低钾血症是指血清钾浓度低于正常范围的情况,可能与长期节食、使用利尿剂等因素有关系,患者可能会出现四肢无力、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯化钾注射液、枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含钾的食物,如香蕉、海产品等。

5、上呼吸道感染

上呼吸道感染可能是受凉、淋雨、过度疲劳等原因导致机体免疫力下降,从而受到病毒感染引起的。患者会出现乏力、发热、咳嗽等症状。建议患者可以在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于增强抵抗力,促进病情恢复。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-07-24 08:12

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陈成 主治医师 合肥市第二人民医院 三甲

擅长:泌尿系结石、前列腺等各种男科疾病

提问

你好,根据你说的这种情况的话,很有可能的话,就是她的性欲比较强,导致出现这种情况的,我建议你最好让你老婆去当地的医院检查一个体内的性激素。会不会是体内的性激素增高了以后导致出现一个性欲正强的。必要的情况下,我建议你可以让他吃一点药物进行综合一下。正常的女人在三十岁的时候应该来说信誉确实是比较强的。

2019-01-14 00:13

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医生回答(2)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

身体感觉很疲倦很累浑身无力可以考虑生活方式调整、平衡饮食、规律运动、充足睡眠、压力管理等非药物治疗方法来改善。如果症状持续不缓解,建议寻求医生帮助以排除潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理安排工作、休息时间,避免过度劳累。因为长时间的工作会导致身体处于疲劳状态,进而出现乏力的症状,此时需要适当休息来缓解症状。
2.平衡饮食
平衡饮食是指摄入营养均衡的食物,如瘦肉、鸡蛋、蔬菜水果等。这些食物富含维生素、矿物质和其他必要的营养素,有助于提高能量水平和免疫力,从而减轻疲劳感。
3.规律运动
规律运动指每周至少进行几次有氧运动,如快走、跑步、游泳等。规律运动可改善血液循环,增加心肺功能,帮助消耗多余的能量储备,减少因代谢不畅引起的乏力现象。
4.充足睡眠
充足的睡眠通常建议成年人每晚睡7-8小时。充足的睡眠可以帮助恢复体力和精神状态,缺乏睡眠可能导致白天感到疲乏不堪。
5.压力管理
压力管理包括放松技巧训练、心理咨询等方法。有效控制生活和工作中的压力水平,有助于降低因长期心理紧张而引起的身体不适风险。
此外,如果症状持续存在或伴有其他异常表现,则需及时就医进行相关检查,以便排除潜在的健康问题。

2024-03-13 16:42

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常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女子性欲亢进指女子性欲要求强烈,性交虽有快感高潮,但难以满足,性交后阴部胀滞不衰,仍继续有强烈的性交愿望.患者平时情绪容易冲动,小便色深黄,口干口苦,烦躁不安,白带粘稠透明,量多,舌质红,苔薄黄.日久,由实证转虚证,兼见腰膝酸软,头晕耳鸣,手足心烫等症.中医认为实证是由肝经湿热引起,虚证是肾阴虚亏,相火(欲火)上亢造成.患者属于性欲亢进,又叫性欲过盛或性欲过旺,属于性交障碍的一种。青年人正常性生活每周1~2次,新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数梢有增加亦为正常。而性欲亢进者,即天天进行性交,甚至不分昼夜多次要求性生活,久战不休还不能满足性欲要求。建议患者去找医院做正规检查。

2015-10-10 16:20

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疾病百科

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无力

重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病,因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向,可发生于任何年龄,但多发于儿童及青少年,女性比男性多,晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳,这种无力现象是可逆的,经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复,但易于复发。

  • 症状起因:重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病,是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累,由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病,胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素,某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。(1)外因—环境因素临床发现,某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。(2)内因—遗传近年来许多自身免疫疾病研究发现,它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因,如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。(3)重症肌无力患者自身免疫系统异常临床研究发现,本病患者体内许多免疫指标异常,经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变,这也许是本病病情不稳定,容易复发的一个重要因素。

  • 可能疾病:时行感冒  寒湿泄泻  五更泄  乳腺炎  小儿食积  

  • 常见检查: MRI  闭孔内肌征  血液检查  腾喜龙试验  

  • 就诊科室:保健科

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