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中老年白发治疗
补充说明：中老年白发治疗
2015-10-12 22:48
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
中老年白发一般可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理治疗、心理调理等方式进行治疗。
1、饮食调理
中老年患者出现白发的情况，可能与营养不良有关，在日常生活中可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，比如黑芝麻、核桃、枸杞等，能够补充身体所需要的营养，改善白发的症状。
2、生活调理
患者平时也要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够增强自身的体质，在一定程度上也能够改善白发的症状。
3、药物调理
患者可以在医生的指导下服用首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗，能够起到补肝肾、益精血的作用，改善白发的症状。
4、物理治疗
患者还可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，可以促进头部的血液循环，在一定程度上也能够改善白发的症状。
5、心理调理
如果长期处于精神过度紧张、焦虑的状态下，可能会使头部的血液供应受到影响，也会使头发出现变白的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，可以排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜。同时，患者还应保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-07-22 05:04
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你的情况，手术中，老娘有白发是很正常的现象，这跟他的肾脏和头皮供血方面有很大的关系。建议您平时可以多给他吃一点补肾的东西，让他不要熬夜，每天保持充足的睡眠，不要过于紧张不要过于紧绷，可以多按按他的头皮，促进血循环。
2019-01-12 15:43
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医生回答(2)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
中老年白发的治疗可以考虑营养补充、中药调理、激光治疗、头皮按摩等方法。如果出现白发现象持续加重或其他不适症状，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.营养补充
通过口服维生素B、叶酸、泛酸等药物来实现，每日按照推荐剂量服用。B族维生素是头发生长所必需的物质，缺乏可能导致白发增多。适当增加这些维生素的摄入量有助于改善头发健康状况。
2.中药调理
患者可前往医院，在医生指导下使用何首乌、黑芝麻等中药材进行调理。上述中药材具有补肝肾、益精血的功效，对于肝肾不足所致的须发早白有较好的效果。
3.激光治疗
激光治疗通常由专业医师操作特定波长的激光设备对受损毛囊进行修复，一般需要多次治疗才能见效。此方法能够刺激毛囊微循环，促进黑色素合成，从而达到生发目的。
4.头皮按摩
选择适合自己的按摩手法，在每天固定时间进行轻柔地按摩。头皮按摩可以促进血液循环，缓解压力，提高新陈代谢率，进而改善白发问题。
除了上述治疗方法外，建议患者调整饮食结构，适量食用富含铁元素的食物如红枣、菠菜等，有利于辅助预防贫血，也有助于减少白发的发生。
2024-02-13 07:09
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中老年白发的治疗可以考虑营养补充、中药调理、激光治疗、头皮按摩等方法。如果出现白发现象持续加重或其他不适症状，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.营养补充
通过口服维生素B、叶酸、泛酸等药物来实现，每日按照推荐剂量服用。B族维生素是头发生长所必需的物质，缺乏可能导致白发增多。适当增加这些维生素的摄入量有助于改善头发健康状况。
2.中药调理
患者可前往医院，在医生指导下使用何首乌、黑芝麻等中药材进行调理。上述中药材具有补肝肾、益精血的功效，对于肝肾不足所致的须发早白有较好的效果。
3.激光治疗
激光治疗通常由专业医师操作特定波长的激光设备对受损毛囊进行修复，一般需要多次治疗才能见效。此方法能够刺激毛囊微循环，促进黑色素合成，从而达到生发目的。
4.头皮按摩
选择适合自己的按摩手法，在每天固定时间进行轻柔地按摩。头皮按摩可以促进血液循环，缓解压力，提高新陈代谢率，进而改善白发问题。
除了上述治疗方法外，建议患者调整饮食结构，适量食用富含铁元素的食物如红枣、菠菜等，有利于辅助预防贫血，也有助于减少白发的发生。
2015-10-12 22:47
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