发病时间：不清楚
怎么吃制何首乌
补充说明：怎么吃制何首乌
0**7 2015-10-28 18:24
我要咨询
相关问题
医生回答(5)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
制何首乌可以泡水、煮汤或研磨成粉末后食用。但需要注意的是，虽然何首乌与上述提及的黑芝麻、桑葚、枸杞、红枣等食物在传统中常被用于滋补身体，但它们并没有明确的治疗效果，如果需要治疗疾病，应咨询专业医生。
1.何首乌
何首乌具有补肝肾、益精血的作用，能够缓解肝肾阴虚引起的一系列症状。若患者存在失眠多梦、头晕耳鸣等不适症状，可遵医嘱服用何首乌进行调理。
2.黑芝麻
黑芝麻可以起到润燥滑肠的功效，对于津液不足引起的便秘有较好的治疗效果。但需注意的是，本品性质润滑，长期过量食用可能会导致腹泻。
3.桑葚
桑葚味甘酸性寒，归心经，具有滋阴养血、生津润燥的功效，适用于阴血不足所致眩晕、目暗、须发早白等症状。由于桑葚含糖量较高，糖尿病患者应慎用或避免食用以控制血糖水平。
4.枸杞
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于改善因肝肾阴虚引起的视力模糊、眼干涩痛、迎风流泪等症状。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
5.红枣
红枣富含维生素C、铁元素等营养成分，有助于促进红细胞的生成，从而达到一定的补血作用。但不宜与黄瓜同食，以免影响人体对维生素C的吸收。
上述提及的所有药物均需要经过专业医生辨证后使用。建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，保持规律作息，适当运动如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
2024-01-05 22:45
举报闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
指导意见：家常味饨鸡汤：其配方为：1,乌鸡一只约800克,制首乌50克,生姜一块,水适量,文火煎煮,肉烂汤浓时加各种调料,饮汤食肉.用于美发养颜,其效甚佳. 2,制首乌20克水煎20分钟,去渣取汁,用汁煨核桃仁20克,猪脑100克同煎,熟后加调料服食,间日一次,直至长出新发.具有补肾健脑之功.适用于肾虚所致的斑秃或全秃.3,何首乌60克,熟地,山萸肉,核桃,枸杞子各50克,黑豆500克.先将枸杞子,何首乌,熟地,山萸肉加水同煮；取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被黑豆吸收为度,取出晾干即可食用.每日二次,每次6～9克,早晚空腹服用.治疗肾虚所致的白发疗效甚佳.
2015-10-28 18:23
举报胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
何首乌含有卵磷脂,以及大黄酚,大黄素和大黄酸等恩昆物质,能与胆固醇结合,减少肠道对胆固醇的重吸收,降低血脂,防止动脉粥样硬化,对人型结核菌等也有抑制作用.何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动,防止便秘.何首乌一般无副作用,但可滑肠并引起轻微腹泻,因此大便溏泻者不宜服用.
2015-10-28 18:23
举报闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
何首乌只是众多对白发有疗效的中药中的一种,你想单独吃吗. 指导意见： 最好还是找中医配个方子,如果你要吃,那就到药店买点,要制过的.和喝中药汤一样的方法.煎汤喝就行. 一次用量太约是十克左右,味道不难喝,倒也不好喝,必竟是药嘛. 当然是去正规的医院了,江湖大夫靠不住的.
2015-10-28 18:23
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
制首乌功能补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚等. 指导意见：白发：制首乌,熟地各30克,当归15克,浸于1000毫升的粮食酒中,10～15天后开始饮用,每天约15～30毫升,连续饮至见效 .祝你早日恢复健康.
2015-10-28 18:23
举报向医生提问
健康问答
