首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打呼噜> 打呼噜的病因

医生回答(2)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

打呼噜可能源于多种原因,包括肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、长期烟酒刺激以及睡眠姿势不当。如果打呼噜情况持续或伴有呼吸暂停,建议咨询医生以排除睡眠呼吸暂停综合症的可能性。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多,压迫气道,引起呼吸不畅和打鼾。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可考虑用于重度肥胖患者。
2.扁桃体肥大
扁桃体肥大使咽部气道狭窄,当躺下时,舌头后坠更明显,从而加重上气道阻塞,出现打呼噜的情况。如果扁桃体过度肥大影响呼吸,可以考虑通过扁桃体切除术来缓解症状。
3.舌根肥厚
舌根肥厚使得气流通过时受到阻碍,产生振动而发出声音,进而引起打呼噜的现象发生。针对舌根肥厚引起的打呼噜,可以通过舌根射频消融术进行治疗。
4.长期烟酒刺激
烟草中的尼古丁和酒精会导致黏膜充血水肿,进一步缩小呼吸道面积,增加打呼噜的风险。戒烟限酒是关键。吸烟者应逐渐减少每日吸烟量直至戒烟;饮酒者应控制每周饮酒量并选择低度数饮品。
5.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致气道受压或扭曲,影响气流通畅,从而引起打呼噜。建议调整睡姿,尽量避免仰卧位,改为侧卧位睡眠。
建议定期进行睡眠监测以评估病情变化,必要时可在医师指导下使用口腔矫正器或定制面罩进行治疗。

2024-02-03 21:25

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李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。正常人睡眠时,因劳累或睡姿不当可能出现打呼噜现象,这不能算是一种“病”。但是,医学研究表明,长期打呼噜是一种顽固的慢性病,医学上称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症“。

2016-02-05 12:49

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