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请问天天吃将炒熟的黑芝麻黑豆黑米磨成粉
补充说明:请问天天吃将炒熟的黑芝麻黑豆黑米磨成粉
a*******C 2016-03-26 22:58
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精选回答(4)
你好,芝麻花生和黑豆都是高蛋白食物,而且有高油脂,如果是天天偶尔少吃一点,关系不大多吃了油脂会太多,容易引起胆固醇增高,当然偶尔吃一次没有关系,但也不能吃得过多。偶尔吃一次少量的吃,当然可以增加免疫力,对身体会有一定的好处。
2018-12-10 09:43
举报你好,这些食物有乌发的作用,对滋补肾阴是有好处的。红糖水要适量的喝,过多的糖分摄入容易导致身体肥胖。建议不要长期喝糖水。平时可以多吃些粗粮,豆类等食物。饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质,对预防疾病是有好处的。
2018-05-07 13:01
举报你好,根据你所描述的情况,可以补充身体的气血,改善毛发亮度,建议坚持服用。
2016-03-26 23:05
举报您好,您的描述情况要分体质的,若是寒性体质可以用,热性的是不可以用的。
2016-03-26 23:05
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