发病时间：不清楚
失眠，健忘，易醒，晚上睡觉眼睛干涩涩痛…
补充说明：失眠，健忘，易醒，晚上睡觉眼睛干涩涩痛…
P******8 2016-09-20 20:12
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精选回答(2)
杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
根据你的病情描述，可能是因为年龄增大，再加上长期压力太大，劳累熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，饮食不均衡导致目前的症状。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机电脑一定要控制，多看远处，多运动，比如打篮球，羽毛球，跑步等，同时均衡规律的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，鱼，蛋，青菜蛋，而且要健康规律的性生活，有手淫的习惯要改了。
2019-02-17 09:31
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
你这些症状属于阴阳双虚的表现，多是与你平时长时间不良生活习惯有关，你可以服用金锁固精丸和金匮肾气丸调理，另外平时避免熬夜劳累，如果有频繁手淫的习惯要改正，平时多一些户外体育锻炼，养成良好的生活习惯，对于恢复有帮助。
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