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怎样通过食物减肚子和小腿？女17

发病时间：不清楚

怎样通过食物减肚子和小腿？女17

补充说明：怎样通过食物减肚子和小腿？女17

X*******0 2017-01-21 22:45

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孔伟伟主治医师晋城华肤皮肤病专科医院

擅长：银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病，如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。

提问

你好，想要减肥要管住自己的腿，迈开自己的腿，一般来说食物以清淡为主，可以口服荷花叶，冬瓜皮。另外出现上述症状，要经常锻炼身体。平时经常锻炼身体，增强免疫力。做到饮食清淡，忌肥甘厚腻之物非常关键。

2017-01-21 23:22

1条追问

追问：谢谢医生，恩，我想问问这样的话早餐吃什么好，晚餐不吃可以吗？

回复追问：

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回复: 你好，晚餐不吃是可以的。早晨要做到营养均衡，可以吃面包牛奶一类。

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