发病时间：不清楚
糖尿病可以喝小米粥吗
补充说明：糖尿病可以喝小米粥吗
a******W 2017-02-16 19:47
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精选回答(1)
韩志峰 主治医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长内科常见病的诊断治疗，尤其风湿免疫疾病，如类风湿关节炎、骨性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、成人斯蒂尔病、干燥综合征等。
提问
糖尿病患者可以喝小米粥，但要注意适量。
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但由于小米粥中含有一定的糖分，因此要注意适量食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。糖尿病患者在饮食上要注意避免食用含糖量高的食物，如奶油、糖果等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，有利于控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-10-28 16:11
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医生回答(2)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者不建议长期喝小米粥。
小米粥含有丰富的淀粉类物质，食用后容易被人体吸收并转化为葡萄糖，从而引起血糖水平急剧上升。长期食用可能导致血糖波动大、病情加重，因此不推荐糖尿病患者长期饮用小米粥。
如果糖尿病患者的胰岛β细胞功能较差或存在严重的高血糖，则可能需要调整饮食结构以控制血糖水平。此时，适量摄入低GI食物如燕麦片可有助于稳定餐后血糖。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。在日常生活中，应避免过量摄入碳水化合物，并注意监测餐后血糖变化，以确保血糖水平处于可控范围。
2024-01-04 08:47
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
糖尿病人平时的营养物质摄取中还要多补充膳食纤维，比如多吃一些水果、蔬菜、还有全谷类食物等等，因为膳食纤维可以改善糖尿病人体质虚以及降低脂肪含量的作用的。糖尿病患者要注意的就是对于脂肪的摄入了，要避免吃太多含有油脂以及胆固醇的食物，比如肥肉、鸡皮等等，还有尽量不吃油炸以及油煎的食物，饮食保持清淡点好。
2017-02-16 20:01
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