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得了甲亢怎么调节心理
补充说明：得了甲亢怎么调节心理
2021-02-18 21:26
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精选回答(1)
得了甲亢可以通过自我调节、规律作息、适当运动、合理饮食、药物治疗等方式进行调节心理。
1、自我调节
如果患者心理压力过大，可以通过深呼吸、听音乐、适当运动等方式缓解心理压力，保持心情愉悦。
2、规律作息
患者需要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，有助于维护身体健康，在一定程度上也可以缓解甲亢引起的心慌、手抖等症状。
3、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有助于提高免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。
4、合理饮食
患者应注意避免食用含碘量丰富的食物，如紫菜、海带、海鱼等，以免加重病情。可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。
5、药物治疗
如果患者出现了明显的心慌、手抖等症状，可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，能够起到抑制甲状腺激素分泌的作用，改善不适症状。
建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当与朋友、家人朋友沟通交流，缓解心理压力。如果出现明显不适，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-29 21:54
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
