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怀孕期间糖尿病可以吃什么
补充说明：怀孕期间糖尿病可以吃什么
a******W 2017-02-27 10:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
怀孕期间患有糖尿病的孕妇可以适量食用燕麦、荞麦、糙米、红薯、西兰花等食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。其还含有β-葡聚糖等成分，能增加胰岛素敏感性。适量摄入燕麦能够提供持久的能量释放，减少孕期高血糖的风险。
2.荞麦
荞麦是一种低GI食品，其碳水化合物消化吸收缓慢，不会引起血糖剧烈波动。因此，荞麦适合妊娠期糖尿病患者食用，以维持稳定的血糖水平。
3.糙米
糙米保留了胚芽部分，富含膳食纤维及矿物质，可减缓体内碳水化合物的吸收速度，从而平稳地调节血糖浓度。孕妇适当吃糙米对身体健康有好处，但需注意不可过量食用，以免导致腹胀、腹泻等不适症状发生。
4.红薯
红薯中含有丰富的膳食纤维，这些物质吸水膨胀并具有饱腹感，同时还可以促进肠道蠕动，进而改善便秘的情况。但是需要注意的是，如果自身存在糖尿病，则需要避免过多食用红薯，否则可能会出现血糖升高的情况。
5.西兰花
西兰花中含有的膳食纤维可以帮助稳定血糖水平，预防妊娠期糖尿病的发生和发展。此外，西兰花还富含维生素C和叶酸，有利于胎儿健康发育。
孕期糖尿病患者应遵循低糖饮食原则，合理搭配主食、蛋白质和脂肪。建议定期监测血糖变化，必要时咨询营养师或医生制定个性化饮食计划。
2023-12-30 01:43
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医生回答(4)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
糖尿病一经确诊就要到专科医院接受正规治疗，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶，鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.
2017-02-27 10:32
举报万明 主治医师 三甲
提问
糖尿病妈妈孕期注意热量需求，注意餐次分配，吃正确糖类，注重蛋白质摄取，烹调用油以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥之食物，以及动物之皮、肥肉等在可摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物。
2017-02-27 10:27
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
2017-02-27 10:21
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
