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糖尿病能吃香蕉
补充说明：糖尿病能吃香蕉
a******W 2017-02-27 21:06
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精选回答(1)
晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
提问
糖尿病患者可以适量食用香蕉。
香蕉含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、钙等营养成分，可以补充糖尿病患者所需的营养物质。此外，香蕉中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。需要注意的是，香蕉中含有大量的糖分，所以不建议糖尿病患者一次性食用过多的香蕉，以免导致血糖升高，不利于控制病情。另外，如果患者食用香蕉后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐、定时定量进食，不要暴饮暴食。此外，患者还要适当进行运动，如游泳、慢跑、散步等，有助于控制血糖。必要时，患者还需要在医生指导下服用降糖药物进行治疗，如二甲双胍、格列齐特等。
2017-03-06 15:24
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医生回答(5)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病患者可以适量食用香蕉、苹果、燕麦、鸡胸肉和西兰花，但这些食物并不能用于糖尿病的治疗。
1.香蕉
香蕉含有较高的碳水化合物，且易于被人体吸收转化为葡萄糖，导致血糖水平迅速升高。高血糖状态可能导致胰岛素分泌增加，长期如此会加重胰腺负担，影响病情控制。
2.苹果
苹果富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于稳定餐后血糖水平。此外，其含有的铬元素可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性。适量食用可改善糖代谢。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，这种物质能够减缓小肠对葡萄糖的吸收速率，从而起到平稳降糖的作用。另外，燕麦中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
4.鸡胸肉
鸡胸肉属于低脂肪、高蛋白的食物，不会引起血糖波动。对于糖尿病患者来说，摄入足够的蛋白质有利于维持肌肉健康并控制饥饿感。
5.西兰花
西兰花富含维生素C和叶酸等营养成分，但不含糖分，不会直接导致血糖上升。同时，它还具有抗氧化作用，有助于降低慢性疾病风险。适合糖尿病患者作为蔬菜来源之一。
糖尿病患者应密切监测血糖变化，避免过量摄入高糖食品。建议采取平衡饮食，合理分配主食、蛋白质和蔬果的比例，以利于血糖管理。
2024-02-17 17:35
举报闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以,但是要适量,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全
2017-02-27 21:21
举报易姹新 主治医师 三甲
提问
主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,
2017-02-27 21:20
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等
2017-02-27 21:17
举报刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不可以，引起糖尿病的根本原因胰岛素产生和发挥作用是保证血糖正常的前提，大多数2型糖尿病病人胰岛素的产生没有问题也就是说胰岛功能并不差，主要是胰岛素不能充分发挥作用所导致的血糖增高
2017-02-27 21:13
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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