首页> 内科> 内分泌科> 甲亢> 甲亢> 甲亢病人如何保养

精选回答(1)

陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

提问

甲亢一般指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症病人的保养方法一般包括饮食调养、适当运动、保证睡眠、注意情绪调节、定期复查等。

1、饮食调养

甲状腺功能亢进症病人基础代谢率高,消耗大,因此要注意适当补充营养,保证热量、蛋白质、维生素等营养物质的摄入,建议适当多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、苹果、香蕉、梨等。同时要避免食用含碘量高的食物,如紫菜、海带、虾皮等。

2、适当运动

适当运动可以提高机体免疫力,有利于病情恢复。因此,建议甲状腺功能亢进症病人可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、散步等。

3、保证睡眠

甲状腺功能亢进症病人神经系统兴奋性增高,容易出现失眠、烦躁等症状,因此要保证充足的睡眠,避免熬夜,以免影响病情恢复。

4、注意情绪调节

甲状腺功能亢进症病人可能会出现紧张、焦虑、烦躁等不良情绪,建议病人要注意保持良好的情绪,避免过度紧张、焦虑,可以通过听舒缓的音乐、看书等方式缓解不良情绪。

5、定期复查

甲状腺功能亢进症病人需要定期复查甲状腺功能,医生可以根据检查结果调整治疗方案,有利于病情恢复。

除此之外,病人还要注意避免使用含碘的药物,如胺碘酮、碘化钾等,以免加重病情。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-09-16 13:38

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甲亢 (甲状腺功能亢进,瘿气)

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

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