性生活多久才正常

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长：外科，男科疾病

提问

你好 ，这种情况有可能会导致以后性生活时间短，一般多见于肾虚、龟头敏感、前列腺炎等导致，建议不要再手淫了，频繁手淫可以出现肾虚、前列腺炎、阳痿早泄等疾病，可以到医院男性科就诊做一下身体检查，看具体情况如何，根据检查选择治疗，注意不要再手淫了，注意避免不良刺激，不要看色情视频。

谭伟明

擅长：性功能障碍、泌尿感染、包皮包茎、前列腺疾病、阴茎短小、男性不育手术类等各种男性疾病。现任南京京科男科主任医师，从事泌尿临床工作二十余年，诊断和治疗有独到的经验，深受广大患者好评

提问

病情分析：
你好，早泄是指性生活时间比较短。阳痿是指性欲下降，阴茎勃起硬度不够，勃起时间短，甚至完全无法勃起的情况。
指导意见：
引起阳痿早泄的诱因有：前列腺炎，阴茎血管灌流不足，泌尿系统感染，性激素水平异常、糖尿病、高血压等，具体是哪种情况导致的，需要经过检查才能确诊。不用原因引起的阳痿，用药及治疗方法是不一样的。建议您到医院就诊，只有到医院做检查，找准病因，根据病因针对性治疗才能快速治愈。

米振国 主任医师 太原建国泌尿外科医院

提问

正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准.每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.第一,过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等,因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸痛,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动.第二,过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病

郑现涛 医师 太原中山生殖医学医院

擅长：擅长治疗生殖感染、前列腺炎、阳痿、早泄、性功能障碍、勃起功能障碍、性传播疾病等

提问

性生活多长时间做一次最合适？般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；
意见建议：60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕，这种情况是根据个人的身体状况而言不一样的，一般情况在5分钟以上属于正常现象的

潘金龙 主治医师 西安生殖保健院

擅长：擅长治疗前列腺、男性功能障碍，男性不育、泌尿外科感染等男性疾病，具有良好的医德，在患者中拥有一致的好评。

提问

性生活次数标准:一般健康的年轻夫妇每星期1--2次较适宜。蜜月每周3--4次性生活属常见。最重要是只要性生活后双方心情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比较适当。如果房事 后第二天精神萎靡、腰酸背痛、头晕气短、食欲不振等，考虑是性生活过度了。

宋维华 主任医师 西安生殖保健院

擅长：中西医结合治疗急慢性前列腺炎、性功能障碍、泌尿生殖感染、男性不育及包皮过长包茎等。

提问

通过以下的几个方法也是可以帮助男性性交时延迟射精时间的：
1、转移注意力
2、稍作停顿
3、调整呼吸
4、改变插入的方式：通常男性进入女性体内後，就迫不及待地狂抽猛送直到高潮为止，其实有时插入浅一点，性交会更持久，双方也会因不同的插入方式而有不同的快感。
5、改变插入的速度：忽快忽慢的速度改变会有很不一样的强烈感受。
6、不要才刚开始就结束：男性通常恨快就会达到高潮，如果可以在此时即时抽出，可以延长做爱时间。
7、在性交时碰触女性阴蒂：多数女性的高潮是来自阴蒂的刺激，所以在性交时采用桥梁技巧，即一边以阴茎在阴道在做活塞运动进出，一边以手刺激抚摸女性的阴蒂。
8、改变姿势：不要从头到尾维持相同姿势，不同的姿势会有不同的的性交乐趣。
9、练习持久术：练习控制射精的速度，延长性交的时间。。

曹继彬 医师 郑州名仕医院

擅长：擅长于中西医结合诊治各种男性生殖系统疾病，对阳痿早泄等性功能障碍、久治不愈的前列腺炎、前列腺肥大、泌尿系感染、包皮包茎、男性不育、

提问

正常同房次数是每周2-3次，过频的性生活会影响精子的质量且还对男女双方的身体不利，引起男女双方生殖道、泌尿系统的炎症。
建议由节制的性生活，否则不注意卫生引起炎症能够影响以后受孕，严重者导致不孕，如果暂时不能怀孕还应采取避孕措施。

庞振林 副主任医师 太原中山生殖医学医院

擅长：阳痿早泄，包皮过长，包茎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，前列腺炎，男性生殖系统炎症，生殖整形，性功能障碍，勃起功能障碍，男性不育

提问

你好 一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期2～3次;41～50岁每周一次。个人以为年轻人一周不要超过2次为好，40岁以上的1月1次就行啦。其实每对夫妻的生活方式以及工作环境也不同，可能工作压力小的，每周性生活次数会多些，而工作压力大的，每周性生活次数会少些。但是具体怎么安排或者说怎么样更合理，完全看夫妻间的交流与默契。希望我的回答可以帮到您。

马金涛 主任医师 南京建国男科医院

擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症

提问

您好，正常的夫妻性生活时间，是指阴茎插入阴道不久（＜2分钟）女性尚未达到性高潮即射精。男性的性交时间短于分钟提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性均有此情况，问题虽小但性生活质量不高会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重应引起重视及早治疗。
早泄的治疗方法：心理治疗，行为方法指导，口服药物治疗，局部用药，海绵体药物注射疗法，经尿道给药（MUSE），阴茎假体植入术，阴茎背神经切断术。