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茄子炖土豆嘌呤高吗?
补充说明:茄子炖土豆嘌呤高吗?
a******W 2018-09-25 10:33
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精选回答(1)
单纯的茄子炖土豆嘌呤不会高的,一般蔬菜含嘌呤量高的少,蔬菜中含嘌呤高的有韭菜,豌豆、花菜、黄豆、大叶青菜、扁豆等。嘌呤是有机化合物,无色结晶,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。海鲜和动物的肉的嘌呤含量都比较高,这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。每100克食物中含100到1000mg嘌呤的食物为高嘌呤食物。
2018-09-25 10:41
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茄子炖土豆嘌呤不会高的,如果放了很多肉,有可能使嘌呤高。无嘌呤或含低嘌呤食物,如精粉、苏打饼干、大米、馒头、面包、奶类及奶制品、蛋类、各类油脂、水果、干果、糖及糖果;除菜花、菠菜等少数蔬菜外,大部分蔬菜,如胡萝卜、芹菜、卷心菜、黄瓜、茄子、西红柿、西葫芦、土豆含嘌呤都很少。
2018-09-25 10:35
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