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三色糙米减肥法怎么样？
补充说明：三色糙米减肥法怎么样？
2021-09-26 15:02
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
你好，糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢。一般糙米对肥胖和胃肠障碍有很好的疗效，还能有效的调节体内新陈代谢，内分泌异常等。您可以用的，但是你必须要低盐低脂饮食，避免高脂肪食物，坚持每天运动
2022-09-16 11:51
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