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减肥不吃哪些食物?
补充说明:减肥不吃哪些食物?
a******W 2018-12-15 23:44
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
我们这个想要减肥的话我们首先应该戒掉的食物就是西点,因为我们这个西点当中它所含有非常高的热量了,而且我们很多人在吃西点的时候还喜欢涂抹一些奶油或者是一些糖胶,这两者结合起来它所包含的热量可是相当高的啊,所以我们减肥的话这个西点是不能吃的。
2018-12-15 23:58
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医生回答(1)
油条是中式早餐当中很典型的一种,油条加豆浆是很多人习惯的早餐搭配之一,但是想要减肥的女性朋友可千万不要吃油条,油条是由面粉经过油炸而膨胀起来的食物,想想炸油条当中的油自然就能够知道油条当中的热量有多高了,女孩子们想要减肥的话早餐吃全麦面包加上牛奶就是最好的选择了。
2018-12-15 23:49
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