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减肥能吃小麦粉吗?

发病时间:不清楚

减肥能吃小麦粉吗?

补充说明:减肥能吃小麦粉吗?

a******W 2019-01-05 01:10

减肥 高热 小麦粉 燕麦 玉米面

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精选回答(1)

汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

提问

减肥的时候也是可以吃小麦粉的,但是一定要注意不能吃的太多,可以吃一些粗粮,比如燕麦或者是玉米面,这一类的食物,对于减肥和身体都有很大的好处。并且减肥期间一定要注意改掉吃零食的习惯,因为零食里面都是含有高脂肪,高热量的,很容易导致法减肥之后出现反弹的情况。

2019-01-05 01:12

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

在减肥的期间,吃小麦粉是可以吃的,但不要吃太多。减肥并不是不能吃面食,吃的量少一些就可以了。减肥需要注意,不能吃高脂肪高热量的东西,而且可以搭配一些运动的方式来达到真正减肥的效果。

2019-01-05 02:22

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