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糖尿病怎么吃百香果?
补充说明:糖尿病怎么吃百香果?
2019-01-18 08:39
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精选回答(1)
付颖瑜 三甲
擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。
提问
你好,糖尿病人可以吃百香果,但是注意用量,每天不超过300克。如果条件可以,适当锻炼,多吃青菜。除了百香果之外,糖尿病人还可以吃苹果,也可以吃木瓜、火龙果、橘子,这些水果含糖量都比较低,适合糖尿病人进行口服。只是一定要把握好用量,不可过多,只有把血糖控制在正常范围内,才能有效的减少并发症。个人以为,百香果具有很高的营养价值,吃法也比较多,可以降血脂、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜,比较适合糖尿病人服用。
2019-02-20 20:42
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医生回答(1)
糖尿病人可以适量的吃百香果。百香果的含糖量比较低,适合糖尿病病人食用。而且百香果中含有丰富维生素,能降低胆固醇,预防癌症的发生。糖尿病人平时要注意控制好血糖,多吃含维生素、蛋白质的食物,适当的运动。
2019-01-19 08:39
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