发病时间：不清楚
最近出现了便秘的情况，脸上皮肤也不好了
补充说明：最近出现了便秘的情况，脸上皮肤也不好了
a******W 2019-04-11 16:34
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精选回答(1)
王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
提问
吃芹菜可以清理肠道垃圾。因为芹菜是高纤维食物，有抗癌防癌的功能。芹菜在胃肠道内消化后，浓度升高时，可抑制肠道内细菌生产的致癌物质。芹菜还可以促进胃肠道的蠕动，可以帮助消化，使胃肠道内的有毒物质随粪便排出体外。芹菜里还有丰富的铁，是缺铁性贫血患者吃的最佳的食物。同时也可以吃一些水果来清理肠道的垃圾比如，香蕉。
2019-04-28 20:11
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果想清理肠道里的垃圾，就要从改变饮食习惯开始，可以每天早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水，可以多吃一些粗粮，例如玉米，红薯都是有助于排便的，只是一些助消化的零食，例如山楂酸奶，日常生活中也要多喝温开水。
2019-04-11 18:04
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