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锻炼后肱三头肌疼痛?

发病时间:不清楚

锻炼后肱三头肌疼痛?

补充说明:锻炼后肱三头肌疼痛?

2021-05-12 07:49

呼吸 疼痛 痉挛 肱三头肌 肌肉 肝脏

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

提问

有剧烈大量运动量,肌肉会进行无氧呼吸进而产生大量乳酸刺激局部,产生酸痛或痉挛表现。治疗上可以做些按摩,补充足够的电解质,做做局部的热敷,一般就可以解决问题,通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢。

2022-09-26 22:02

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