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红豆薏米红枣枸杞芡实桑葚干燕麦片这几样
补充说明:红豆薏米红枣枸杞芡实桑葚干燕麦片这几样
X*******8 2019-05-16 13:34
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精选回答(1)
你好,红豆、薏米、红枣、枸杞、芡实、桑葚干、燕麦片这几样可以一起用来熬粥。有补中益气,消肿祛湿美白,清热排毒,护肝,滋脾土、润心肺的功效。总的数量,一小碗,每样抓一点。除枣、枸杞、燕麦片以外的那几样,要提前泡几小时。枸杞与燕麦片,在快要好的时候再放进去。
2019-05-16 13:49
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