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怎样降低大脑皮层兴奋?

发病时间:不清楚

怎样降低大脑皮层兴奋?

补充说明:怎样降低大脑皮层兴奋?

a******W 2019-05-20 19:40

失眠 睡不着 鸭梨 睡眠 睡不着觉 生物钟混乱 睡眠质量 生物钟 酸枣仁 甜梦胶囊

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精选回答(1)

周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长神经系统感染和免疫性疾病。

提问

这段时间发现有出现,典型的翻来覆去睡不着觉,而且又更加的性格,废了白天的时候身体犯困说明已经变生物钟混乱,而且伴随有睡眠质量不足等。目前是需要规律好你的生物钟的,而且规定好作息时间的,如果发现自己晚上有出现失眠障碍的话,你可以口服药物的,可以口服复方酸枣仁胶囊和口服甜梦胶囊等。

2019-05-20 19:44

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医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这不是您所提到的大脑皮层兴奋的问题,可以初步考虑为过大的心理鸭梨所致。这可能是由于您朋友在生活中内心有着较大的心理鸭梨,因为现实病因,让他一直得不到有效地化解,就容易影响到他的正常睡眠,让他容易体验到失眠翻来覆去睡不着的感觉或症状。

2019-05-20 20:57

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