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小儿脾虚怎么调理食补？
补充说明：小儿脾虚怎么调理食补？
2019-05-26 05:22
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精选回答(2)
刘酉根 主治医师 醴陵市中医院 三甲
擅长：肺炎，腹泻，支原体感染，慢性咳嗽，过敏性紫癜，血小板减少性紫癜，川崎病，传染性单核细胞增多症，新生儿黄疸，新生儿败血症，新生儿肺炎
提问
小儿脾虚可以通过多吃温热性食物如莲子以及山药等来进行调理。脾胃虚弱的儿童可能又瘦又小，虽然有些儿童肥胖，但又胖又弱。这类儿童白天精神疲惫，不喜欢活动，容易出汗，少量活动后会大量出汗。晚上很难入睡，睡觉时很容易醒来哭泣。这类儿童胃肠蠕动和消化功能低下，容易出现便秘和腹胀等消化系统问题。可以吃更多温暖的食物如莲子、薏米和山药，需要避免吃冷的、油腻的和刺激性的食物。
2022-03-05 09:39
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李德渊 副主任医师 四川大学华西第二医院 三甲
擅长：儿童呼吸系统疾病，儿童感染性疾病，新生儿疾病，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻、厌食等。专注于儿童呼吸系统疾病，如支气管炎、肺炎、儿童喘息，慢性咳嗽、过敏性疾病等诊治。
提问
儿童脾胃虚弱都是因长期饮食不规律，过食生冷食品长期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎引起的，家长可以通过食疗帮助宝宝改善症状。
一，莲子山药粥莲子三十克，山药八十克精米五十克，将莲子去芯加山药，粳米，清水煮粥食用，适用于消瘦食欲不振的脾虚。
二，红枣小米粥，红枣十个，小米三十克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加水及红枣用大火烧开后，改成小火熬成粥食用适用于消化不良伴有厌食的脾虚患儿.
三，麦冬沙参扁豆粥，沙参三十克麦冬十克，扁豆十五克，粳米五十克先将沙参，麦冬加水煮二十分钟取汁，将汁加精米扁豆煮粥食用适用于手足心热，便干的患儿。建议复查
2019-05-26 05:53
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
很多宝宝都会出现脾胃虚弱的情况，大人应该及时帮助宝宝调理。可以让宝宝多吃健脾的食物，如补脾补气的食物有：大枣，樱桃，山药，芡实，菱角，莲子肉，党参，扁豆，薏苡仁，饭豇豆，鲫鱼，山楂零食等等。还可以吃些调理脾胃虚弱的药物帮助改善。
2019-05-26 06:48
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