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月经期间可以吃红枣桂圆吗？
补充说明：月经期间可以吃红枣桂圆吗？
2021-06-06 02:03
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
月经期间是否可以吃红枣桂圆，需要根据具体情况进行判断。如果女性月经期间经量比较大，一般不建议吃红枣桂圆。如果女性月经期间经量正常，可以适量吃红枣桂圆。
1、一般不建议吃
红枣桂圆是由红枣、桂圆肉、糖等材料组成，其中红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆肉具有补益心脾、养血安神的功效。如果女性在月经期间经量比较大，吃红枣桂圆后可能会导致月经量增大，容易引起贫血，从而出现头晕、乏力等症状，所以月经期间不建议吃红枣桂圆。
2、可以适量吃
如果女性月经期间经量正常，可以适量吃红枣桂圆，可以起到补益气血的作用，有助于改善月经期间乏力的症状。而且红枣桂圆中还含有蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以起到补充营养的作用，有利于身体健康。
建议女性在月经期间注意保暖，避免受凉，还要注意饮食，避免吃辛辣、寒凉的食物。如果出现痛经的症状，可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。
2022-08-27 00:29
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
