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女性雄激素低怎么调理?
补充说明:女性雄激素低怎么调理?
2019-06-11 17:05
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女性低雄激素可通过药物治疗、饮食调节、运动调节等进行调节。
1、药物治疗:治疗女性低雄激素的常见药物包括羟甲基安卓酮、丙酸睾酮等。通过服用这些药物,女性体内的雄激素和雌激素可能达到平衡。2、饮食调节:雄激素水平低的女性平时可以吃一些含有雄激素的食物,如牡蛎、海参、牛肉和猪肝,这可以促进雄激素的产生,减少月经不调、记忆力减退和肌肉无力等不适症状的发生。3、运动调节:对于雄激素水平低的女性,多做有氧运动,如游泳、跳高、跳绳等,可以改善体质,促进新陈代谢,缓解内分泌失衡,促进雄激素分泌。
一般来说,女性可以吃更多的滋阴食品,如红枣、阿胶和蜂蜜。这些食物对改善女性体内雌激素有一定作用,有助于解决女性体内雌激素水平低的问题。
2022-08-18 06:25
举报刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
女人雄激素低可以通过饮食来调理的,可以多吃一些动物肝脏,多吃一些含较多胆固醇的食物,所以如果雄激素过低,也要适当的往上调理,日常的生活一定要有规律,保持一个愉悦的心情,还可以多吃一些绿色食物和豆类,能够维持荷尔蒙的分泌平衡,从而保证体内雄激素的分泌。
2019-06-11 18:05
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