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芝麻酱功效与副作用?

发病时间:不清楚

前几天我们这边来了特产商品展销会,当时买了好几瓶的芝麻酱,想着天气热可以拌凉面吃,听说芝麻酱吃多了也没好处的,请问芝麻酱功效与副作用?

a******W 2019-06-21 12:10 投诉

高脂血症 反胃 衰老 维生素E 亚油酸 胆固醇 芝麻 芝麻酱

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胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

芝麻酱还有延缓衰老的作用,因为芝麻富含维生素E。而维生素E具有减缓细胞衰老的功效,所以多吃芝麻也能延缓衰老。芝麻酱具有降血脂的作用。芝麻中含有的亚油酸能够调节体内的胆固醇代谢,起到降血脂的作用。患有高脂血症的人群很适宜食用。 芝麻酱吃多了会使胆汁和胃液的分泌增加,会引起反胃的症状。

2019-06-21 14:07

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