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减肥晚上只吃玉米可以吗?
补充说明：减肥晚上只吃玉米可以吗?
2019-07-08 09:36
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
不建议只吃玉米，这样会造成营养不均衡甚至低血糖。最健康的减肥方式，就是要通过锻炼运动以及饮食上，的控制。可选择一些有氧运动，比如慢跑，骑单车，有氧操等，同时严格控制饮食，多吃蔬菜水果粗粮等低脂肪低热量食物，少吃油炸油腻以及零食等垃圾食品。最好能够自觉的养成一种习惯，坚持不懈，持之以恒。
2019-07-08 09:50
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
多发人群：糖尿病患者，中老年人
临床检查：血清胰岛素原 胰高糖素激发试验 胰高血糖素 自我血糖监测 胰岛素低血糖兴奋GH、ACTH试验 葡萄糖胰岛素释放试验
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
