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孕妇八个月吃什么好对胎儿好处多?
补充说明:孕妇八个月吃什么好对胎儿好处多?
2019-07-09 18:34
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精选回答(1)
孕妇八个月吃新鲜的蔬菜水果、鱼肉、坚果等食物对胎儿好处多。
1、新鲜的蔬菜水果
如胡萝卜、西红柿、西兰花、苹果、香蕉等,这些食物中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,可以补充孕妇所需要的营养,促进胎儿的生长发育。
2、鱼肉
鱼肉中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分,孕妇吃鱼肉可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
3、坚果
如核桃、花生、腰果等,这些食物中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分,孕妇吃坚果可以促进胎儿的大脑发育。
除此之外,孕妇也可以吃富含优质蛋白的食物,对胎儿的生长发育有一定的好处。但食物没有治疗作用,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-01-18 15:20
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
常见检查:
就诊科室:产科
维生素B6片
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