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三高可以吃百香果吗？
补充说明：三高可以吃百香果吗？
2019-07-14 16:57
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精选回答(2)
刘德平 主任医师 北京医院 三甲
擅长：高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治
提问
三高可以吃适量百香果。
对于血糖高的人来说，百香果可以适量食用。百香果中不含糖，因此不会影响糖尿病患者的高血糖。百香果实含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等，具有独特的口感。此外，百香果中丰富的维生素也有助于降低胆固醇和预防癌症，所以高血糖的人可以吃百香果。三高的人可以食用百香果，因为百香果含有大量维生素和膳食纤维，对肠道和人体功能有益。但三高的人必须注意自己的休息，不要经常熬夜，抽烟喝酒，还要注意多吃新鲜水果和蔬菜。
三高患者应注意控制血糖，多吃富含维生素和蛋白质的食物，适当锻炼，适量食用百香果。
2022-08-26 12:30
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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲
擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。
提问
高血糖的人不建议吃含糖量高的西番莲。虽然百香果富含维生素C、胡萝卜素和各种营养成分，但百香果含糖量高，不利于高血糖的人。高血糖的人应该有合理的营养饮食，多吃营养易消化的食物，避免吃高糖和高油腻的食物。您应该多吃蔬菜食品，不应该吸烟或喝酒，应该多吃少量的食物和饮料，并按时休息。
2019-07-14 17:33
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压的人应该控制脂肪、盐、糖、油和胆固醇的摄入。高血压的人可以吃更多富含维生素C和膳食纤维的食物。百香果富含维生素C，百香果具有降低血脂和血压的作用，因此高血压的人可以多吃，对身体有很多大帮助。
2019-07-14 17:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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