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三高可以吃百香果吗?
补充说明:三高可以吃百香果吗?
2019-07-14 16:57
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精选回答(2)
三高可以吃适量百香果。
对于血糖高的人来说,百香果可以适量食用。百香果中不含糖,因此不会影响糖尿病患者的高血糖。百香果实含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等,具有独特的口感。此外,百香果中丰富的维生素也有助于降低胆固醇和预防癌症,所以高血糖的人可以吃百香果。三高的人可以食用百香果,因为百香果含有大量维生素和膳食纤维,对肠道和人体功能有益。但三高的人必须注意自己的休息,不要经常熬夜,抽烟喝酒,还要注意多吃新鲜水果和蔬菜。
三高患者应注意控制血糖,多吃富含维生素和蛋白质的食物,适当锻炼,适量食用百香果。
2022-08-26 12:30
举报高血糖的人不建议吃含糖量高的西番莲。虽然百香果富含维生素C、胡萝卜素和各种营养成分,但百香果含糖量高,不利于高血糖的人。高血糖的人应该有合理的营养饮食,多吃营养易消化的食物,避免吃高糖和高油腻的食物。您应该多吃蔬菜食品,不应该吸烟或喝酒,应该多吃少量的食物和饮料,并按时休息。
2019-07-14 17:33
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医生回答(1)
高血压的人应该控制脂肪、盐、糖、油和胆固醇的摄入。高血压的人可以吃更多富含维生素C和膳食纤维的食物。百香果富含维生素C,百香果具有降低血脂和血压的作用,因此高血压的人可以多吃,对身体有很多大帮助。
2019-07-14 17:25
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