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产妇吃什么发奶?
补充说明:产妇吃什么发奶?
a******W 2019-07-16 21:54
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精选回答(1)
一般情况下最好的催奶方式是让宝宝多吸吮,平时母亲可以吃400毫升左右的奶,2000毫升左右的汤,多吃猪脚汤、鲫鱼豆腐汤、鸡汤、瘦肉汤、排骨汤,不要过度劳累,注意休息,保持良好的心情。产妇可以适量吃墨鱼,在煮墨鱼的时候要加入花生、瘦肉、大枣才会更好建议多吃蔬菜蔬果的。
2019-07-26 16:59
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医生回答(1)
增加奶水方法很多,首先母亲精神要愉快,别劳累过度,注意休息。建议你多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃生乳汁,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。产妇这坐月子可以吃墨鱼,在煮墨鱼的时候要加入花生、瘦肉、大枣会更好。
2019-07-16 22:48
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