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增重粉和增肌粉哪个适合瘦人吃？

发病时间：不清楚

增重粉和增肌粉哪个适合瘦人吃？

补充说明：增重粉和增肌粉哪个适合瘦人吃？

2019-07-18 10:35

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吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

提问

增肌粉。增肌粉对增长肌肉有一定作用，肌肉增长需要大量蛋白质及其他营养物质，增肌粉可以为肌肉增长提供蛋白质及能量，尤其是运动后食用，可以为肌肉提供能量也可促进肌肉组织修复。增重粉有不同配方比例以满足不同需求，脂肪含量多的人不建议食用，摄入过量增重粉会出现消化不良、胃肠不适、容易困倦等不适症状。

2019-07-18 10:52

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