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生吃黄瓜西红柿能减肥吗?

发病时间:不清楚

生吃黄瓜西红柿能减肥吗?

补充说明:生吃黄瓜西红柿能减肥吗?

2019-07-29 19:40

黄瓜 西红柿 减肥 压力大 低血糖

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精选回答(1)

任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

提问

生吃黄瓜,西红柿是可以减肥的。但是我们也要注意加强营养,预防低血糖的发生。靠节食来减肥的话,身体也会出现反弹。我们可以加强体育锻炼,在饮食上注意营养的均衡。少吃含糖份高和脂肪多的食物。多吃含膳食纤维多的和粗粮或者豆制品。

2019-07-29 19:58

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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